2019年3月1日金曜日

励みになります(^^)

みなさん


こんばんは〜( ^ω^ )


ブログを書いていたら
もう3月になっていました。。。笑





最近パソコンが言うこと聞いてくれなくて


Z

があんまり反応してくれません。。。



とこんなことを呟きながらブログをコツコツ書きたいと思います🙁笑


先日のブログで

スノボー🏂行って来ましたブログを読んで頂いて
「ブログよんだよ〜」
とお声頂き嬉しかったです☺️

そして
「コーチに初めてなんてあるんだね〜」
と言われました笑


みなさん!!!!


僕はなんでもかんでもやってないですよ〜笑


さてここに宣言します!!

今年はやったことないことにも挑戦したいので
宣言させてください!!!

今年は
ダイビング!!

行きたいです(^^)

あとはゴルフで事故自己ベストの98を切ることです!
この写真は地元近くのショートコース行ったやつですが・・・笑

行ったことないコースとか出たいですね⛳️



そんな皆様にも


今年やった事な無い

ビッグ!!


ビッグ!!!


それはものすごく

ビッグ!!!

なイベントをGWに予定しています😎



イベント詳細は

近日公開しますが...


1日でテニスが上達して

達成感が出てる


○○○○

challenge


やりますよ!!!!!!!!!


あ〜〜
言いたい笑

でもまだ言えません🙅‍♂️笑


ちょびっとだけ詳細を・・・


作成途中の申し込み用紙です笑


日時だけ出しておきますね( ^ω^ )



近日公開をお待ちください!!!!!

ではまた〜😁

2019年2月26日火曜日

あ、あれ、もう2月も終わる。。

みなさんこんばんは〜☆


コツコツとする予定が・・・。


ブログ更新が怠っていました。。。。



鹿子島としたことが・・・・



すみませ〜ん(´・ω・`)




あれ、2月も、もうそろそろ終わっちゃいますね☃️

本格的な春がそろそろ来ますが

同時に奴も到来します。。。






そう。



花粉



いや
花粉症ではないですが、最近くしゃみが多くなって来た気がします。。。



レッスン中にくしゃみしたら慰めてあげてください( T_T)\(^-^ )



さて

密かに今年の目標でもあった

ウィンタースポーツ🏂

【スノーボード】

をこないだ行って来ました〜👏


あっこんな格好してますが鹿子島です。笑
ちなみにほぼ初心者です!

もう転びに転びまくって身体がボロボロになりました。涙



スノボでボロボロになった身体を癒しに近くの温泉に行ったら
ビンのコーヒー牛乳があったので思わずパシャり📸
ちょっと感動しました


帰りの車はみんな爆睡していました笑


みなさんもウィンタースポーツする際はお気をつけてください!


ではまた〜🙂

2019年2月25日月曜日

休日のひとコマ By MORISHITA

こんにちは、こたつにハマっている森下です。

さて、先日の休みは何しよーかなーと思っている所で、アイススケートが行きたいとの事だったので、寒いのにより寒い所へ行くんかい!と心の中で突っ込みつつ、あったかいこたつを抜け出して、行ってきました!

『横浜銀行アイスアリーナ』


最近の子はやったことがない子が多いというアイススケート⛸

みなさんはありますか??

いざ久しぶりにやってみると、やっぱり楽しいですね♪

というか、バランスを整えるのに体幹がかなり重要なのでこれはトレーニングにもいいではないかと、ひたすら体幹を鍛えて滑ってました笑

いろんな子供がたくさんいたのですが、怖いもの知らずで見ていて面白かったですね♪

滑っているのか歩いているのかよくわからなかったり、何回転んでも直ぐに起き上がってまたチャレンジする精神は非常に良かったです!

みなさんも、久しぶり?初めて?是非やってみてください♪

あ、くれぐれも、トリプルアクセルは遊びでもやらないように気を付けてください!


それではまた!




2019年2月16日土曜日

2分の1成人式😢

こんにちは、マスクの付けすぎで耳の裏が痛い森下です♪

つい先日に、息子の2分の1成人式に出席しました。

誰に似たのか超ミラクルスーパー目立ちたがり屋な息子は一所懸命演劇の部で細かい演技まで頑張っていました笑
そして、いつもはそんなことないのに、こういう日に限ってなぜか寝癖が大爆発しているのもさすがでした。。。

そんな中、いつまでも子供扱いしてませんか?という問いかけに非常に考えされられました。

だってまだ子供だし。。

なんていつまで経っても子供離れしないのは親の方なんだなと。

子供の力は非常にすごい可能性をもっているので、子供には無理なのではという考えで大人が抑えてしまうのは非常にもったいないですね。

今後は、彼の自主性をもっと大事にしていきたいなと思いました。いい意味で。

・できるだけ、やりたいという事に全力で取り組めるようにすること。
・正しい選択が自分でできるようにすること。

精一杯、応援してあげたいなと思った今日この頃でした♪

2019年2月9日土曜日

テニス豆知識※ストリング編

こんにちは、2020年のオリンピックは生で見るぞ!思っている森下です!

さて最近は、かなり冷え込んでいる所ですが、皆さん。



あれ??

なんか最近ボールが飛ばないんだよな。。

短いボールが取れないんだよな。。。



とプレーをしてて思っている方はいますか?

そんな方、、、

良い感覚の持ち主です!!!!!!!


冬は、気温が下がりますよね。

ストリング(ガット)はその性質上、気温によって伸び縮みをしてしまうんです。

そしてテニスボールはゴムでできているので、これも寒さにより硬くなり飛びずらく、弾みずらくなります。

ストリングも、ボールもダブルで飛びずらくなるので、それは飛ばすのが大変なわけで、それを無理に飛ぼそうとすることで、身体に無理な力が入り、無理な筋肉を使い、手打ちになったり、それを続けることでどこかを痛めてしまったりするわけです!

そこでみんなどうしているかというと、ストリングの張りの強さを少し緩くすることで、通年で同じような飛びの感覚を保っているんです!!

ちなみにストリングも常に劣化をしていくのでどんなに長くても半年たつともう役目を終えてしまいます。

技術向上の為、一度お試しあれ!!!!!!!!


2019年1月24日木曜日

一回りも、二回りも。。。

こんにちは、興奮冷めやまぬ森下です!

なぜ興奮してるは、みなさんのご察しの通り!

そうです!!!


大阪なおみ 選手が勝ち決勝戦へと進めました!!!!!

いや~~~。

本当にすごいですね。

本当に尊敬します。テニスも強いけど、心も強い。

そんな男に私はなりたい。。。。

ということで、今年はプロテインを飲んで、一回りも、二回りも大きい男になりたいと思います!!!

大阪選手!!!

決勝頑張れ!!!!!!!

2019年1月18日金曜日

楽しむことを忘れない!

みなさんこんばんは〜


コツコツと生活を送っている


鹿子島ですよ〜( ^ω^ )


コツコツとブログも頑張りたいと思いますm(_ _)m



いや〜
最近は冷えていますね。。。
寒いのは苦手ですが先日の雪が降った時はちょっとだけ嬉しかったです😊

カメラにも映る大きい雪でした!

成長につれて楽しむことを忘れてしまって気がするので
どんな時でも童心を忘れずに楽しむ事を忘れないようにして生きたいと思います!!


BGMに小田和正さんの【たしかなこと】を流しながらブログを更新しています。笑

渋いなんて言わないで〜〜



さて久々に自己満ブログですがお付き合いください。

久々の早番が終わった時の話ですが・・・


二子玉川で飲みに行った際にいいお店を見つけました!!

とにかく雰囲気良し!!

お酒良し!!

食事良し!!!!!

そして肉!!!!!!!!!!!!!!!!!!

本当に美味しくてほっぺが落ちそうでした😋

気になる方は鹿子島までお聞きください(^^)
もしかしたら会っちゃうかもしれないですよ笑


飲んだらすごーーーーーく

すごーーーく


散歩したくなってしまって


多摩川までお散歩しました笑

夜の多摩川も良いですね!


いや〜

久々に良い夜を過ごしました♪



さーて
明日はOFFなので色々とやりたい事をします!!!!




もしブログネタがあったらみなさんにもお知らせしますね!笑
あっいらないか。笑



では
自己満なんでここまでにします!!


おやすみなさ〜〜い☆☆

森下コーチ笑